Существует много рекомендаций, затрагивающих тему соблюдения диеты при геморрое, но необходимо учитывать, что все они имеют зависимость от индивидуальных особенностей организма, влияние на него тех или иных ингредиентов и разных факторов. Назначать диетическое питание должен профильный врач - проктолог или диетолог, только в этом случае питание даст нужный эффект: поможет избавиться от обострений геморроя, а в некоторых случаях, если болезнь находится в начальной форме, и излечиться от него.
Цели диеты при геморрое
Правильное питание при геморрое - одно из важнейших условий профилактики и лечения данного заболевания, диета после геморроя позволяет избежать рецидивов. Основная задача диетического питания - организовать правильную работу кишечника с регулярным стулом в утреннее время и минимальным образованием газов.
Лечебная диета при геморрое помогает избежать запоров, которые отрицательно влияют на протекание болезни, а зачастую являются главной причиной развития геморроя. Твердый кал царапает стенки сосудов, вызывая кровотечение, а сильные потуги способствуют увеличению и выпадению геморроидальных узлов наружу. Редкое посещение туалета способствует ослаблению анальных мышц, стягивающих стенки прямой кишки.
Основные пункты диеты
Рекомендации всех врачей, как проктологов, так и диетологов, гастроэнтерологов, хирургов, имеют общие обязательные пункты:
- Необходимо питаться в одно и то же время, приемы пищи сделать постоянными. Пищу следует принимать небольшими порциями. Меню должно быть разнообразным.
- Из рациона исключить очень соленую или острую пищу, так как она удерживает воду, раздражает слизистую ЖКТ, вызывает зуд, жжение, ослабляет сосуды.
- Нельзя злоупотреблять сдобой, выпечкой из муки высокого сорта.
- При геморрое запрещены спиртные напитки.
- Если обнаруживается склонность к запорам, то необходимо увеличить рационное содержание клетчатки, а также довести объем суточной нормы воды до полутора-двух литров. Основное назначение клетчатки - разбухание и впитывание воды. Адсорбционный процесс способствует значительному увеличению каловых масс, и запоры проходят. Это правило работает и при соблюдении диеты после геморроя.
Продукты, которые необходимо включить в диету при геморрое
Специалисты советуют планировать дневной рацион так, чтобы в него включить:
- от восьми до двенадцати граммов чернослива или кураги;
- два яблока и другие сырые фрукты;
- кашу из гречки или овсянки, перловки;
- 1-2 ложки меда;
- двадцать-тридцать граммов пшеничных отрубей - их можно добавлять практически в любые блюда (каждодневное употребление отрубей укорачивает период времени, за который еда продвигается по толстой кишке, в два-три раза);
- в процессе лечения геморроя полезно есть цветную капусту, репчатый лук в свежем виде, чеснок, тертую сырую морковь, свежие спелые яблоки с виноградом, натощак выпивать один-два стакана сыворотки из молока.
Если есть сильные запоры, то можно принимать одну-две столовые ложки растительного масла натощак, размешав в простокваше или кефире, употребляя перед сном. Более подробные рекомендации по организации питания при геморрое можно получить на приеме у специалиста.
Посмотреть цены на услуги проктолога
